samedi 11 mars 2017

التربية الجنسية للاطفال بأفكار آمنة جدا مهم جداااا لكل أم


فقه الاستنجاء وأدب قضاء الحاجة

نستخدم هذا الإسلوب كمدخل لـ تربية جنسية للاطفال وكيف يتعامل مع عورته من خلال توجيهه الى:

أن يستتر عن الآخرين إذا أراد أن يقضي حاجته .
عدم التساهل في جمع الأطفال مع بعضهم البعض أثناء الاستحمام .
تعليم الطفل أن يحرص على غسل عورته بعد قضاء الحاجة .
تعليم وتهيئة الفتاة لمرحلة ( الدورة الشهرية ) وتعليمها فيما يخصّ هذا الجانب من الغسل ونحوه.
تعليم الطفل – من بعد سن الحادية عشر – على علامات البلوغ ( شعر الإبط – شعر العانة – الاحتلام أو نزول المني ) وتعليمه موجبات الغسل فيما يخصّ مرحلته .
تعليم الابن أو البنت أن مرحلة البلوغ هي مرحلة التكليف والمسؤوليّة .وغرس هذا المعنى في ( الابن والبنت ) سبب من الأسباب للتعامل مع البلوغ بطريقة صحيحة وطريقة ( مسؤولة ) .

تعليم الطفل آداب الإستئذان على والديه في أوقات العورات الثلاث

تعليمه كيفيّة الاستئذان بطرق الباب ثلاثاً .
تأديب الطفل أن لا يسترق النظرّ من خلال ثغرات الباب أو فتحاته .
تعليم الطفل ايضا أن يحفظ نظره في بيوت الناس وأن لا يتنقّل بنظره هنا أو هناك

عند النوم

الحرص على أن يكون لباس الأولاد والبنات لباساً ساتراً وقت النوم .فبعض الآباء يتساهلون في ( بجامات الأطفال ) وبعضها يكون قصيراً وبعضها يكون شفّافاً، والطفل أثناء النوم يتقلّل ويتحرك ولا يدري عن سلوكه شيء فتنكشف عورته .
تعليم الأطفال أذكار ما قبل النوم . لأن الأذكارستر ما بيننا وبين الشياطين .
التفريق في المضاجع سواء بين الذكور والاناث وبين الذكور مع بعضهم وبين الاناث مع بعضهنّ . جاء في الحديث عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال : ” مروا أولادكم بالصلاة وهم أبناء سبع سنين ، واضربوهن عليها وهم أبناء عشر وفرقوا بينهم في المضاجع ” .
أن لا يلتحف اثنان في لحاف واحد .
أن لا ينام الطفل على بطنه . بل يُدرّب من صغره على أن ينام على شقه الأيمن .

في المجالس

عدم التساهل في دخول الاطفال ( الذكور ) مجالس النساء ، أو دخول ( الفتيات ) الصغار مجالس الرجال. والمقصود بالأطفال ها هنا من كان في سن ( العاشرة ) من البنين أو البنات أو من كان يظهر عليه قبل هذا العمر التمييز بين النساء (بين الجميلة منهنّ وعدمها)
قال الشيخ ابن عثيمين يرحمه الله : فإذا رؤي من الطفل أنه يلحظ المرأة، أو يلمسها أو ما أشبه ذلك، أو يميل إلى الجميلة دون الأخرى، عرف أنه يظهر على عورات النساء، وهذا لا يكون إلا من السنة العاشرة فما فوق، إلا إذا كان الطفل يعيش في بيئة يتحدثون دائماً عن النساء وعن الشهوة فربما يكون له اطلاع على عورات النساء قبل أن يبلغ العاشرة .

وهنا يجدر التنبيه إلى :

يتساهل بعض الآباء والأمهات في ممازحة الآخرين لأطفالهن في مناطق العورة . فيحرج الأب من أن يقف موقفا حازماً مع صديقه حين يراه يلاعب ابنه بلمس عورته ! وقد تنحرج الأم أن تحزم مع صديقتها إذا رأتها تمازح ابنتها بلمس مناطق عورتها، والأدهى من ذلك أن يتضاحك الحضور إذا عبث الطفل بعورته أو تعويده على العبث بعورته بأي طريقة كانت والتضاحك لذلك.
عدم التساهل في أن تخلو المرأة الغريبة بالطفل في مثل هذا العمر ( سدّا للذريعة ) ، فبعض النساء لأي سبب قد تتحرّش بالطفل أو الطفلة سيما لو كان تظهر عليه ملامح جمال في الصورة والشكل أو في الجسم .

حرص الأبوان على ستر عورتيهما عن أطفالهما

تربية جنسية للاطفال أفكار آمنة ومن وحي الإسلام

فبعض الأمهات بحجة التزيّن لزوجها تتساهل في لباسها أمام اطفالها وقد يكون هناك من أبنائها من بلغ سن الثانية عشر ، وهي لا تزال تلبس أمامهم ملابس تُظهر مفاتنها وتشفّ عن عورتها
صيانة أعين الأطفال عن أن ينظروا إلى مناظر خادشة للحياء سواء كان ذلك عن طريق ( القنوات ) أو عن طريق مواقع الانترنت أو نحو ذلك .
غرس الحياء والغيرة في الطفل وتأديبه على أن يصون عرض أخواته فيحرص على أن يمشي معهنّ إذا خرجت العائلة إلى السوق أو إلى الأماكن العامة
الحرص على الابن أن لا يتعرّض لعورات الآخرين لأن ذلك قد ينعكس على عوراته هو تعويد الأطفال على غضّ البصر وتربيتهم على ذلك بالحدث ، وبالتذكير وبالقصّة
التذكير الدائم للطفل بـ ( مراقبة الله له ، ونظر الله إليه ) تذكير بالتوجيه وبالقصة وباستثمار الحدث ونحو ذلك
عدم تجاهل أسئلة الطفل ( الجنسيّة ) وإجابته عنها بكل أريحية و بساطة لكن ليس بعمق .
عدم تعنيف الطفل عن أن يسأل في مثل هذه الأمور .
عدم الكذب عليه أو إعطائه معلومات غير صحيحة .
عدم التساهل في عرض ما يثير الكثير من الأسئلة عند الطفل حول هذه الأمور .

الملابس

الحرص على أن يكون لباس الأطفال لباساً محتشماً . لاسيما لباس الفتيات اللاتي بلغن سن العاشرة أو اللاتي تظهر عليهن مفاتن الانوثة من صغرهنّ .
اللبس العاري أو القصير خاصّة بين الأطفال قد يجرّئ بعض الأطفال على بعضهنّ بدافع الفضول والاكتشاف إلى اللعب بالعورات مع بعضهم .
الحرص على تدريب الأطفال وتوجيههم إلى حفظ أنفسهم من التحرش الجنسي
إفهام الطفل ( مثلث العيب ) أو ( مثلث العورة ) من السرة إلى الركبة . وان هذا المثلث ينبغي أن لا يسمح لأي أحد ان يلمسه أو يقترب منه .
عدم تعدّد الأشخاص الذين يغيرون له ملابسه .
تعليم الطفل أن لا يسمح لأي أحد ان يجرده من ملابسه .
عدم المبالغة في تزيين وتجميل الطفل في لباسه وهيئته وقصّات الشعر .
الحرص على عدم العنف في التعامل مع الطفل . العنف يولّد في الطفل الخوف مما يجعله يكتم او يكذب أو لا يصرّح بما قد يحصل له .
تعويد الطفل على سرد الأحداث التي حصلت معه في يومه .
الحرص على عدم ترك الأطفال فترات طويلة بمفردهم أو مع الغرباء أو في بيوت الأقرباء دون عناية ومتابعة .
عدم الافراط في تحذير الطفل من التحرش الجنسي . لأن الافراط قد يكون له نتائج عكسيّة على الطفل ، فقد يولّد عنده الخوف من ( الجنس ) ويبقى ذلك عقدة في حياته حتى يكبر ، وقد يولّد الإفراط في التحذير إلى تحفيز روح التجربة عنده فكل ممنوع مرغوب !
أن لا يقبل هدايا أو حلوى أو مال من أحد إلاّ بإشراف والديه .
التقليل من بعض السلوكيات العفوية من الأبوين تجاه الطفل كالاحتضان والتقبيل وملاعبة ( الشّفاه )  فمثل هذه السلوكيات إذا تعوّد عليهاالطفل فقد يجعله ذلك يرى أن هذه السلوكيات مقبولة حتى من غير والديه .
إذا كان الطفل ( الابن أو البنت ) يذهب إلى المدرسة فعلى والده أن يحرص على إيصاله بنفسه إلى المدرسة في وقت مناسب وليس وقت ( مبكر ) في وقت خلوة من الطلاب ويحرص ايضا أن يحضر إليه مبكراً في وقت الانصراف .
تحذيره من ان يركب السيارة مع اي أحد كائنا من كان إلاّ بإذن والديه
تعليم الطفل بعض ألعاب الدفاع عن النفس كـ ( الكارتيه ) .
تعليم الطفل وتجنيبه ممازحة الكبار أو الارتماء في أحضانهم ولو كانوا من الأقارب وهذا مما ينبغي أن يراعيه الأب والأم مع أطفالهم إذا كانوا في مجلس يجمع غرباء واقرباء .
تعويذ الأطفال وتحصينهم صباح ومساء بالأوراد الشرعيّة، فالله خيرُ حافظاً وهو أرحم الراحمين .
منقول للإفادة ..

إقرأ أيضا :
توجيه الطفل لمواجهة التحرش الجنسي
الأخطاء الشائعة في تعليم الطفل خلع الحفاض


توجيه الطفل لمواجهة التحرش الجنسي


توجيه الطفل لمواجهة التحرش الجنسي
 بعد أن إزدادت حوادث وجرائم التحرش الجنسي وطالت الأطفال نستعرض معاً في هذا المقال كيف تحمي طفلك وتجعليه يواجه التحرش الجنسي.
 بالبداية يقول الخبراء أن الطفل الأكثر عرضة للتحرّش ، هو الطفل الضعيف حيث يلجأ المتحرّش إلي فكرة أن هذا الطفل سيخاف و بالتالي سيسكت علي التحرّش ، كذلك الطفل الفاقد إلي الاهتمام و الإشباع العاطفي و من هنا يستغل المتحرش ذلك، بسبب عدم قدرة الطفل للدفاع عن نفسه ، لذا يجب علي الأم اتخاذ إجراءات احتياطية و تحذيرية لتوعيه طفلها.
 وعن الخطوات التي على اﻷم إتخاذها لوقاية طفلها من التعرض للتحرّش الجنسي تقدم خبيرة التربية فاطمة عبدالاه عن
 سواء كان طفلك يختلط بالغرباء أو لا عليكِ توعيته و التحدث معه لمساعدته إذا واجهه مثل هذا النوع من المواقف، هكذا بدأت فاطمة حديثها :
 - علمي طفلك أن يكون لديه خصوصية مثل " أن يبدل ملابسه في غرفة مغلقة" ، أن يغلق باب غرفته جيدًا أثناء تبديل ملابسه ، أن يغلق باب الحمام خلفه .
 - قدمي لطفلك معلومات عن أجزاء جسمه ، لا تُحرجي من تسمية مناطق الجسم باسمها ، و اﻷجزاء التي يُسمح للغرباء بلمسها و التي لا يسمح مُطلقًا، و ما الحركات و اللمسات المسموح بها من الغرباء أو حتي اﻷقارب بخلاف اﻷب و اﻷم .
 - تشجيع الطفل علي الاستماع و التحدث، وعدم إلقاء اللوم علي الطفل ، و اتباع أسلوب الشرح و المناقشة بدلا من التوبيخ . أكثر شئ من شأنه أن يُخيف طفلك هو ألا تكن هناك علاقة صداقة وحديث متبادل بينكما و أن يكن معتادً على اللوم و الخوف منكِ أو من والده.
- تسليح الطفل بشعور القوة و الثقة و بأنّه محمي منكِ أنتِ و والده دائمًا.
 - الإشباع النفسي للطفل ، وذلك من خلال تبادل الحديث اليومي مع الطفل ، و متابعة أخباره باستمرار ، و اللعب معه باستمرار .
 - علمي طفلك ما المسموح و الممنوع عند الحديث مع الغرباء ، لأن هذه الأشياء تسهل علي المتحرش القيام بفعله الدنيئ .
 إذا كان ابنك يحتك بالغرباء بشكل يومي سواء في المدرسة، النادي، أو الشارع:
 - تحدثي معه أن عليه أن يتعلم الدفاع عن نفسه أبسط هذه الطرق أن يصرخ إذا طلب منه أحد القيام بفعل خاطئ ، ينسحب بسرعة من المكان للخروج من الموقف..و يمكنكِ هنا البدء بتعليم طفلك رياضة مثل الكارتية أو ألعاب القوي ليستطيع الدفاع -عن نفسه بحركات بسيطة أو ليتحلي بالمرونة التي يمكن ان تنقذه من الموقف.
 - دفع الشخص الواقف أمامه ، فالمتحرّش شخص جبان وإذا لمس القوة في الطفل سيخاف و يتوقف عن هذا الفعل الدنئ خوفًا من أن يُفضح أمره .
 - إذا تحدث طفلك عن موقف تحرش تعرض له تحلي بالهدوء الشديد ن ولا تلوميه أو توبخيه بل انصحية و علميه برفق . و اتخذي اﻹجراءات اللازمة مهما كانت صلة المتحرش بعائلتك.
 - حاولي أن تشغلي وقت فراغ طفلك بقدر الأمكان ، و أمديه بالمعلومات التثقيفية و اسعي إلي تنمية وعيه .
 - نبهي عليه ألا يتحرك من مكان لمكان بدون علمك مُطلقًا، لا تدعيه يذهب بمفرده لمشوار طويل أو ﻷحد الجيران الذين تتشككين في سلوكهم. علميه أن يمشي مع أصدقاءه في تجمعات ولا يستجيب ﻷحد يريد أن يجذبه بعيدًا.
 - تحدثي مع طفلك عن اﻷمر، عن أن هناك شئ يُسمي التحرّش و ما هو دون اﻹفراط في تخويفه. سواء التحرّش باﻷلفاظ أو ملامسة أعضاء جسم الطفل التناسيلة، أو حتي اﻹيماءات الجنسية للطفل.
صفات المتحرّش:
- شخص مضطرب دائمًا..غريب التصرفات مع طفلك.
- التودد بشكل مبالغ به و الإصرار على اصطحاب طفلك بمفرده دائمًا.
- اللمس أو النظر لطفلك بشكل مريب.
- التحدث بعبارات غير لا ئقة أمام طفلك.
- الجلوس مع طفلك لساعات طويلة دون داعي.
- تتبع طفلك دائمًا سواء بالكلمات أو اﻷسئلة.
- إذا أصبح طفلك يخشاه فجأة فاعلمي أنّه قد أساء إليه بشكل أو بأخر.
 - وأخيرًا..العلاقة القوية بين اﻷم و الطفل..هي اﻷساس الذي يمنع حدوث مثل هذه الجرائم البشعة، كما تعطي طفلك الثقة بالنفس و الشعور اﻷمان.
منقول للافادة
 :إقرأ أيضا
تربية جنسية لطفلك من سن الكلام بأفكار آمنة جداا جداا


lundi 17 août 2015

أفضل طريقة لتعليم الطفل خلع الحفاض و دخول الحمام



سؤالنا النهاردة كان :


 ايه هي احسن طريقة نتبعها عشان نبطل الاطفال يلبسو بامبرز ويعتمدوا على نفسهم  ؟؟



    .                                       
الاجابة الي خدت المركز الاول للعضوة Asma Farouk :

اول حاجة نقولهم انهم كبروا خلاص والمفروض البامبرز للصغيرين ....بعدين نشترى حلويات ونعلقها على باب التواليت وكل مرة يدخلو ويعملوا فى الحمام نشجعهم ونديهم واحده.....لحد ما يحبوا انهم يعملوا لوحدهم .....ممكن اى حاجة تانيه غير الحلويات المهم انهم يكونوا بيحبوها

اما الاجابة الي خدت المركز التاني للعضوة المتميزة Rowida Sayed :

عجبني اوي كلام الدكتور / محمد رفعت في الموضوع ده
وكان كالأتي: لازم يمر الطفل ب6 مراحل عشان يتعلم البوتى ولو مش مر بمرحله من دول او عداها بيكون فى غلط ومش هيستجيب انه يعمل لوحده لازم نلاحظ مروره بكل المراحال دى ضرورى جداااااااااا:

1-لازم نقول للطفل احنا عوزين منه ايه يعنى لازم نقوله بكل وضوح مثلا انت كبير ولازم تعمل فى البوتى زينا وان ماما وبابا او اقرب حد ليه يكون يحبه اوى هيكون مبسوط اوى او لازم تعمل هنا عشان نجبلك حاجه حلوه اقصد لازم نحفزه بالكلام لازم كل مره تحفيز مختلف عن اللى قبله يعنى تحفيزات كتيره وجامده يعنى ارض جو عشان الطفل يتحمس للموضوع ودا هيكون عن طريق الكلام وانك تقعديه كل يوم شويه فى اوقات محدده سواء عمل او معملش يعنى لو مش عمل واول ما قام ام عامل على نفسه مش تتخانقى عادى خالص قوليله كان نفسى تعمل هنا عشان تاخد شيكولاته مثلا فهمتوا مجرد توجيه وكلام بس

2-تانى حاجه ان الطفل يفهم انتى عيزه ايه منه مثلا انه بيتدى يكلمنا فى الموضوع مثلا كنتم عند ضيوف ودخلته تغسلو اديكوا تلاقيه بيشاور على التواليت او بيخلى اللعبه بتاعته تمثل انها بتعمل تواليت كده يبقى انتى ماشيه صح والولد بدا يفهم يعنى ايه تواليت ولو دا مش حصل يبقى لسه مش فهم ومينفعش نعدى المرحله دى للمرحله التالته غير لما يكون فهم


3-ان الطفل يعمل على نفسه ويجى يقولك دا معناه انه عدا اول مرحلتين مزبوط وانه فهم ان دا غلط كتير من الامهات يفتكروا انه بيعاندهم يقولوا ولما انت عارف انه غلط بتعمله ليه مش ينفع كده اه هو عارف بس ممكن يكون كان ناسى او اتشغل بالعب او مش افتكر الا اما عمل الموضوع مش بيكون لسه كامل ميه فى الميه فلما يقول انه عمل دا كويس لانه الاول مش كان بيقول فلازم الام مش تتعصب ولاتكشر ولا اى حاجه تقول بس المره الجايه ياريت تعمل فى التواليت وبرضه مش ننسه التحفيز

4-الطفل بيعمل مره ومره لا المرات اللى نجح فيها نعمله حفله وهيسه ونقول للرايح والجاى وهدايا هههههههههههههه ما تقوليش باض بيضه دهب هههه ونحسسه انه عمل انجاز زى بناء السد العالى كده  واgمره اللى يعمل على نفسه مش نتخانق خالص وندارى عليه ونقوله ينهار طب تعالى نغير بسرعه قبل ما حد يشوفنا اوعى تقول لحد يارب ما حد يشوفنا ومنقولش لحد قدامه خالص بالعكس نقول انه كان شاطر النهارده وبيعمل فا البوتى مش هتتخيلىى الدكتور محمد رفعت قال ايه على النقطه دى قال ان الطفل بيشيلك الجميل دا وبيقى عايز يعمل فى البوتى عشان يردلك اللى انتى خبيتى الموضوع مش فضحتيه اما عيال ههههههههههه

5- الطفل بيتحكم ف نفسه بالنهار ويفشل بالليل فلازم فى المرحله دى نصحى الطفل بالليل مش كتير طبعا مره او 2 وندخله الحمام حتى ولو هو نايم على نفسه عادى قعديه كده زى ما هو مش لازم يصحى اوى ودا طبعا غلط بتقع فيه معظم الامهات انه يصعب عليهم انه يصحوا الطفل دا غلط لان دا جزء من المرحله مش لازم يعديه اه والصحيان يكون فى نفس المواعيد كل يوم بعد كده هو هيتعود وتلاقيه صحى من نفسه وجاى يقولك عايز اعمل لكن لو مش عملتى كده لا هيتعود ولا حاجه ومش هيعدى للمرحله اللى بعدها

6- التحكم باليل والصبح وفى المرحله دى واللى قبلها لازم الطفل مش ياكل ولا يشرب قبل النوم ب 1 ونص او 2 ساعه عشان نساعده

لمعلومة كاملة ننصحك أيضا بقراءة :
الأخطاء الشائعة في تعليم الطفل خلع الحفاض و السن المناسب

للمزيد تابعونا على الفيسبوك:

dimanche 21 décembre 2014

أسرار نجاح الكيك و أسباب الفشل

كلنا أمهات صغيرات
ما زلنا جديدات في عالم الطهي و صنع الحلويات
هيا نتعلم الأسرار ونكتسب الخبرات معا حتى نبهر أزواجنا و أولادنا
اليوم جمعنا لكم أهم أسرار نجاح الكيك و أسباب فشله :



عايزة الكيك يطلع معاكي مضبوط و نافش و مايهبطش منك
في الفرن أو يتلسع منغير ما يستوي من الداخل؟
عايزاها كيكة هشة و مرفوعة بدون محسنات ؟


اليك 18 سر وراء نجاح الكيك تعلميها و احفظيها جيدا:





:اقرأي أيضا
(لفتح أكثر من موضوع اضغط زر كنترول مع الضغط على الروابط)

lundi 4 août 2014

إليك 12 فكرة لتهيئة ابنتك لاستقبال أول يوم في الدورة الشهرية


 يعتبر هذا المنعطف في التربية من ( أحرج ) المنعطفات للوالدين مع أبنائهم  ..
 فبعض الاباء والمهات لا يعطون هذا المنعطف أهميّة أو رعاية ، ولذلك  يكون ( أول يوم في الدورة الشهرية ) عند البنت هو يوم استنفار عند العائلة كلها مما قد يسبب للفتاة ألماً نفسيّاً  أو عقدة مزمنة !
 تذكر إحدى الفتيات أن والدتها لم تكن تهتم بتعليمها وتهيئتها لهذااليوم .  . حتى جاء أول يوم في الدورة فرأت والدتها  في دورة المياه على ملابس ابنتها الداخلية آثار ( دم ) فقامت الأم تصرخ ، وتنادي على ( والد البنت ) . . الفتاة اصابها الرعب والخوف  والانهيار ..
 كبرت الفتاة لكنها أصبحت تعيش الانهيار وتصيبها حالة نفسية كل شهر عندما يحين موعد الدورة !
 بعض الأمهات قد تتعجّل أو تتساهل في الكلام مع طفلتها حول علامات البلوغ لكن في وقت مبكّر ، الأمر الذي يسبب عند الطفلة نوع من الرغبة في استكشاف الذات والعبث  بأعضائها !
 بعض الأمهات يصيبهن القلق  والشعور بالتوتّر كلما رأت طفلتها تكبر يوماً بعد يوم وتساءل .. كيف أخبر ابنتي وأتكلم معها في هذه الأمور ( المحرجة ) ؟!
 هذه أفكار للأمهات ( خاصة ) تساعدهنّ على التهيئة النفسيّة والفكريّة والسلوكيةّ للبنت  لاستقبال أول يوم في الدورة الشهرية .
 1 -  لابد أن تدركي أن طفلتك  إن لم تأخذ ( المعلومات حول هذا الأمر ) منك فإنها حتماً ستأخذها من غيرك ، سيما في زمن الطفرة الاتصاليّة ، والصديقات والقرينات من الاقرباء ونحو ذلك .
 لذلك مهمّ أن تصل للفتاة معلومات صحيحة وبطريقة ( مهذبة )  لأن ذلك يساعد على التكوين الفكري والنفسي  للفتاة تجاه هذا التغيّر ، مما يساعدها على أن يكون سلوكها سلوكاً مقبولاً في التعامل مع هذه التغيرات الفسيولوجيّة .
 2 - العمر الأنسب - لمفاتحة البنت -  في هذا الموضوع ما بين ( 9 - 10 ) لأن أغلب ما تحدث هذه التغيرات الفسيولوجية عند الفتاة  حول هذا العمر . .
 على أن هذا ( العمر ) ليس قاعدة عامة مع كل فتاة . .  بل على كل أم أن تلاحظ طبيعة ابنتها وتكوينها الجسمي فكلما كان التكوين الجسمي يظهر على البنت بشكل  مبكّر كلما كان ذلك إيذاناً بأن بلوغها قد يكون مبكراً .
 3 - راقبي سلوكك عندما تأتيك ( الدورة الشهريّة ) فابنتك تلاحظك . .  فحين تلاحظ انك  تتذمّرين ، أو  تكثرين من الشكوى والاستسلام للألم الذي يصاحب أيام الدورة كلما أعطى ذلك رسائل سلبيّة للطفلة تحملها معها لذلك اليوم .
 لذلك احرصي في ايام دورتك أن تعيشي  الوضع وكانه ( وضع طبيعي ) . .
 4 - ايضاً في ايّام دورتك .. عندما تلاحظك ابنتك أنك ( تتركين الصلاة ) وفي رمضان ( تراك لا تصومين )  لا تتجاهلي أسئلتها حين تسأللك وبيّ،ي لها العذر بطريقة لبقة وصحيحة .
 5 - اسألي ابنتك  ماذا تعرف عن الدورة الشهريّة . .  قد تخجل من الجواب . .  لكن بمهارتك ( أشعريها بالأمان ) .  . معرفة  المعلومات التي تعرفهاالفتاة عن الدورة يساعد الأم على أن تعرف ماذا تحتاج ابنتها أن تعرف .
 فقد يكون عند الفتاة معلومات تُغني الوالدة عن الدخول في تفاصيل أو أسئلة محرجة لا داعي لها !
 6 - قصّي عليها قصّة أول يوم لك في الدورة . .
 احكي لها ذكرياتك .. وتجنّبي أن تذكري لها  ما يصيبها بالخوف أو الشعور بالألم ..
 7 - لا تستخدمي أسلوب  ( المطاردة ) . .  يعني لا تطاردي ابنتك  لتكتشفي أو تكشفي عورتها لتنظري هل ظهر عليها شعر أم لا !
 كما لا تطارديها  بتتبع ملابسها أو فتح باب دورة المياه عليها أو الزامها بالتعرّي أمامك او نحو ذلك . .
 هذا الأسلوب  ينعكس سلباً على نفسيّة الفتاة .
 8 - أفهمي ابنتك ان أول يوم في الدورة هو ( حدث سعيد ) بالنسبة للبنت . .
 لأنه اليوم الذي يعني اكتمال ( أنوثتها ) .. اليوم الذي يعني أنها في مقام ( المسؤوليّة ) والتكليف .. اليوم الذي  يعني أنها فتاة لم تعد ( طفلة ) .
 9 - أول يوم في الدورة .. عانقي فيه ابنتك .. باركي لها .. أشعريها بقربك وحبك .
 هذا يعطيها دافعاً معنويّاً لمواجهة التغيير ، وفي نفس الوقت يعطيها دافعاً معنويّاً لاستقبال  ما أمامها من حياة تختلف عما مضى من عمرها . .
  بعض الفتيات عندما ترى الدم .. يصيبها نوع من الخوف أو الشعور بالذنب أو الخطأ . .  لذلك هذه المباركة والمعانقة والإشعار بالأمان  يبدد مثل هذه المخاوف عند الفتاة .

 10 - تخطئ بعض الأمهات عندما تتخذ موقف ( أول يوم من الدورة ) موقفا للتندّر به عند الأقارب وعند صديقات الفتاة .. هذاالأمر يحرجها كثيرا . .
 لذلك لا تسخري من ابنتك أو من طريقة استقبالها أول يوم في دورتها ..
 بل أشعريها بالأمان و ( الستر ) و ( الحياء ) .
 11 - احرصي دائما  على أن يكون في دورة المياه .. مكاناً مخصّصاً  لمستلزمات الفتاة إذا أصابتها الدورة ..
 أو خصّصي دولاباً  أو حافظة في دولاب ملابس ابنتك يحوي المستلزمات الخاصة التي تستعملها الفتاة  وقت الدورة .

 12 -  اشرحي لها الأحكام الشرعية التي يلزم الفتاة معرفتها في تلك الحالة ..
 - مدة أيام الدورة .
 - تترك الصلاة والصيام  والطواف بالبيت .
 - تقضي الصيام ولا تقضي الصلاة .
 - صفة دم الحيض .
 - كيفية الغسل من الجنابة الكبرى .
 - كيفيّة تطييب المنطقة بالمسك .
 - لبس الحجاب .
 - حفظ العورة .


 يمكنك أن تستفيدي في هذه الفقرة من ( منشورات أو مطويات أو بعض الكتب أو السمعيات التي تشرح هذه الأحكام بطريقة مبسّطة ) .
 بارك الله لكم في ابنائكم ورزقكم قرّة العين .

منقول للفائدة من ناصح دوت نت


اقرأي أيضا :

dimanche 3 août 2014

افكار غير تقليديه لهدايا الرجال


افكار غير تقليديه لهدااايا الرجال 
=================



الكاتب
: مي فتحي

نون دوت نت

لما باجي أشتري هدية لجوزي بقع في حيرة كبيرة لأني مش عايزة أجيبله هدية تقليدية مالهاش معنى، ولما بحاول أخرج برا دايرة التقليدية دي وأسأله: عايز ايه في عيد ميلادك يا حبيبي؟.. وهو بكل براءة بيرد: مافيش حاجة معينة في دماغي.

بس أنا ماسكتش.. وبعد بحث وتمحيص وشوية تفكير توصلت لكام حاجة مبتكرة ممكن ينفعوا كهدايا غير تقليدية للرجل.

- أولا بحاول أشوف ايه الحاجة اللي ناقصاه وبجيب له منها. سواء قمصان أو بنطلونات أو كوفيات في الشتا أو جواكت.. إلخ.


- كل ست بتبقى عارفة إن جوزها أو حبيبها نفسه في حاجة معينة اوي بس مأجلها. وفي الغالب الحاجة دي بتكون إلكترونية أو لها علاقة بالتكنولوجيا لأن الرجالة بتحب الحاجات دي جدا. ركزي معاه وشوفي هو بيتكلم عن ايه دايما وإنتي تقدري تشتريهوله. لاب توب، موبايل نوع معين، Mp3، كاميرا ديجتال.


- الرجالة فعلا زي الأطفال الصغيرين. مش هاتتخيلي قد ايه ممكن يتبسط لو كانت هديته بلاي ستيشن.

- الميداليات من الحاجات اللي الرجالة بيحبوها جدا. ممكن تهديه ميدالية فضة ولها تصميم حلو.

- السبح كمان بتعجب معظم الرجالة. اختاري سبحه بأحجار كريمة وقيمة.

- يمكن مانتوقعش الموضوع دا.. لكن الرجالة بيهتموا جدا بالكوتشيات والجزم الماركات. أهم حاجة تتأكدي من مقاسه 


- رتبي عشا و حطيله كارت غي جيبه مكتوب عليه دعوة لحضور عشاء رومانسي


- قدميله تذاكر سفر لرحلة تكوني حجزتيها لفردين

- احجزي له في Spa جلسة مساج . الموضوع دا هايفرق معاه جدا خصوصا لو بقاله فترة مأخدش أجازة أو مشغول ومُرهق.


- الأحزمة الجلد من الإكسسوارات المهمة جدا في لبس الراجل، نقي حزام قيم وبلون حيادي ومريح.


- الكتب طبعا هدية ممتازة جدا لو كان بيحب القراءة.


- لو ماكنش فيه مفر من الهدايا التقليدية زي العطور أو الكرافت أو الساعات أو المحافظ الجلد. حاولي على قد ما تقدري تكون الحاجة قيمة، تكوني متأكدة إنه هايستخدمها، لأن بعض الرجالة ما بيحبوش يلبسوا ساعة مثلا، تكون الحاجة من نوعه المفضل، أو لونه المفضل.


يمكن يكون جوزك/ حبيبك / أخوكي/ والدك مش عارف هو عايز ايه فعلا.. لكن لو بذلتي مجهود وحاولتي تخلي الهدية شخصية على قد ما تقدري أكيد هايتبسط بيها.

منقول من نون دوت نت


:اقرأي أيضا
(لفتح أكثر من موضوع اضغط زر كنترول مع الضغط على الروابط)

samedi 28 juin 2014

الجلاش الحلو بالمكسرات



بمناسبة شهر رمضان المبارك
أعاده الله عليكم باليمن و البركات
نقدم لكم طريقة عمل

الجلاش الحلو بالمكسرات











:اقرأي أيضا

تابعينا على الفيسبوك:

mardi 15 avril 2014

كل شيء عن السفر أثناء الحمل !!




"الحمل و السفر ".. كيف ؟ و متى ؟؟ وما هي نصائح الأطباء للمرأة الحامل خلال السفر ؟؟


إن السفر في الجو قد ينطوي على بعض المخاطر أحياناً، وتتضاعف هذه المخاطر لو كنت حاملاً. لكن هناك الكثير من الطرق لجعل رحلتك الجوية أكثر راحة ومتعة. في الأسطر التالية، تقرئين نصائحنا من أجل رحلة آمنة وسعيدة





هل من الآمن السفر بالطائرة في مرحلتي الحمل الأولى والثانية؟ 

نعم، حتى لو كنت تعانين من مضاعفات في الحمل، مثل نزول الدم والسكري وارتفاع ضغط الدم أو احتمال ولادة مبكرة، عليك مراجعة طبيبك قبل السفر. ما دام حملك طبيعياً، من الآمن الإقدام على خطوة السفر بالطائرة ووضع الخطط كالمعتاد. تجد غالبية النساء اللاتي ينتظرن مولوداً أن المرحلة الثانية من الحمل، بين الأسبوعين الرابع عشر والسابع والعشرين، هو الوقت المثالي للسفر. مع انتهاء الغثيان الصباحي، ترتفع معدلات الطاقة لديك وتنخفض أية احتمالات لحدوث إجهاض، ويمكنك الاستمتاع بالراحة والاسترخاء، والنوم أو الخروج لتناول العشاء في وقت متأخر مع زوجك. كما تستطيعين الاستفادة من مسألة السفر بدون أمتعة مثل كرسي الآمان للسيارة، وعربة الأطفال، والحفاضات والألعاب التي تجرّينها وراءك. 

هل من الآمن السفر خلال المرحلة الثالثة من الحمل؟ 
طالما أنك لا تعانين من مشاكل صحية، ولست حاملاً بتوأم أو أكثر ولم تتعرضي لولادات مبكرة في السابق، يمكنك السفر على متن معظم الخطوط الجوية حتى الأسبوع 36 من الحمل. لن يسألك وكيل السفريات أو شركات الطيران إذا كنت حاملاً عند حجز تذكرة السفر، لكن قد تحمل المسألة تحدياً أكبر عند مكتب السفر. لهذا السبب، عليك ابتداء من الشهر 28 من الحمل، أخذ رسالة من طبيبك تؤكد موعد ولادتك المتوقع وأنك غير معرضة لدخول المخاض أثناء الرحلة! تأكدي من سياسة خطوط الطيران التي تسافرين على متنها أثناء الحمل وقبيل المغادرة، ولا تنسي أن الأمر ذاته ينطبق على رحلة العودة. 

هل تؤذي الأشعة السينية الأمنية طفلي؟ 
كلا. عندما تمرين عند بوابة الأمن في المطار، فأنت تدخلين تحت كشّاف معدني. إن أمتعتك فقط هي التي تخضع للأشعة السينية. 



هل يؤذي الطيران طفلي
؟ 
كلا. ليس هناك أي دليل على أن طيران يضرّ بطفلك الذي ينمو. إن ضغط القمرة لن يؤذي الجنين. في الواقع، من المحتمل أنك ستواجهين مشاكل أكثر في الطائرة الصغيرة التي ليس لديها قمرات مضغوطة. فالأوكسجين يقلّ بشكل ملحوظ في الارتفاعات العالية، مما يعني أن جسمك سيعمل بجدّ كي يؤمن لك ولطفلك كميات كافية من الأوكسجين. 

هل يؤدي الطيران إلى الإجهاض؟ يرتبط التعرّض الكثيف للإشعاعات الجوية أثناء الطيران بزيادة احتمالات الإجهاض، ولهذا السبب، تتخذ العديد من الخطوط الجوية خطوات احترازية إزاء سفر مضيفات الطيران الحوامل خلال المرحلة الأولى من حملهن. مع ذلك، تقوم مضيفات الطيران بمئات الرحلات سنوياً، ويوافق الأطباء على أن الخطر ضئيل على النساء اللواتي يسافرن في المناسبات




ماذا عن الغثيان أو القيء أثناء السفر ؟؟
يُنصح أن تكون وجبة المرأة الحامل قبل ركوب الطائرة خفيفة، حتى لا يحدث غثيان وقيء من الوجبة الدّسمة.
يُفضّل الحرص على تقليل تناول الأطعمة المتسبّبة بالغازات أو الإمساك، مع مُلاحظة أنّ اختلاف الضّغط الجوّي في الطّائرة سبب في زيادة تمدّد حجم الغازات، مُقارنةً بحجمها حال التواجُد على سطح الأرض.

كيف أبقى مرتاحة أثناء الرحلة؟ 
إن الجلوس لفترات طويلة في أي مكان يمكن أن يؤدي إلى توّرم في القدمين والكاحلين وإلى الإصابة بتشنّج الساق. حافظي على جريان دورتك الدموية بالتجوّل في الجناح والقيام ببعض تمارين التمدد البسيطة. اجلسي أو قفي، مددي ساقك، الكعب منها أولاً ثم اثني قدمك كي تريحي عضلات ربلة الساق (بطة الساق). بينما أنت تجلسين، أديري الكاحلين وهزّي أصابع قدميك. 

إن السفر بالطائرة أثناء الحمل قد يزيد قليلاً من خطر التعرّض لتخثّر الدم (تجلّط الدم) ودوالي الأوردة. قد يساعدك ارتداء الجوارب الداعمة في الحفاظ على جريان دورتك الدموية والتخفيف من توّرم الأوردة. ومن أجل الحصول على حماية قصوى، ضعي هذه الجوارب قبل مغادرة السرير في الصباح وأبقيها طيلة اليوم. 


إذا كان هناك مقعداً شاغراً بالقرب منك، اسندي قدميك عليه. إن خلع الحذاء قد يجعلك تشعرين بالراحة، لكن ضغط القمرة قد يؤدي إلى توّرم قدميك خلال الرحلة فيضيق الحذاء عليهما. ولو كان بطنك يؤثر عليك، سوف يساعدك الحذاء سهل الانتعال، لكنه لن يدعمك جيداً في المشي


jeudi 6 février 2014

افهمي طلب مولودك من نبرة بكائه .. غاية في الروعة

<
كل أطفال العالم يستخدمون نفس الخمس كلمات ( نبرات بكاء) للتعبير منذ يومهم الأول
كل نبرة تدل على احتياج من احتياجاته
هذا سر كبير ومفيد لكل ام وخصوصا في مولودها الاول ، لتنعم براحة البال وهي عبارة عن خمس كلمات يشترك بها كل الاطفال بالعالم إليك النبرات و معناها في هذا الفيديو الراائع

مشاهدة ممتعه .




 المزيد من الوصفات على الفيسبوك: